Одна из самых главных истин человеческой жизни: люди ни от чего не отказываются с легкостью. Даже когда мы преодолеваем тяготы и движемся к лучшей жизни, мы скорбим о том, что осталось позади. Но, не будучи в состоянии адаптироваться к ко всем расставаниям и утратам, мы оказываемся за пределами настоящего, потому, что мы всё ещё «пляшем под дудку прошлого».
Поэтому, для каждого человека особое место в многообразии жизненных событий занимает безболезненное расставание. Умение освободиться от прошлых утрат может дать толчок к личностному росту и обновлению.
На протяжении всей жизни человека расставание имеет разные психологические последствия.
Расставание пронизывают нашу жизнь, устанавливая вехи на жизненном пути каждого человека.
Суровая реальность расставания при разочарованиях в других людях, в их дружбе, любви и верности может стать патологическим состоянием, отрицанием факта утраты и погружением в переживание бессмысленной боли или оцепенения и бесчувствия, чтобы отгородиться от этой боли. Не пройдя через это испытание, человек живёт либо воспоминанием, часто вызывающее раскаяние о прошлом, которого больше не существует, либо в тревожном ожидании будущего.
Расставание – это жизненно важное событие, приводящее к частичному или полному нарушению или полному разрыву значимых отношений и привычных форм общения человека, делающее невозможным их дальнейшее существование в прежнем виде. Основным объектом расставания является другой человек, с которым субъект связан значимыми отношениями: супружескими, родительскими, любовными, дружескими, товарищескими, приятельскими и тому подобными. Чем выше их уровень значимости, тем более выраженной становится горевание по утрате объекта любви, дружбы и т.п.
В качестве объекта расставания может быть также родной дом, родина, уголок природы, произведения искусств, рабочий кабинет, место отдыха и многое другое.
В зависимости от продолжительности предстоящей разлуки можно выделить кратковременное, долгосрочное и бессрочное расставание.
Во временной структуре можно выделить 3 основные стадии: ожидания, прощания и разлуки.
Наиболее острой по эмоциональному накалу и короткой по времени является стадия прощания. Именно здесь совершается главное событие всего расставания – гнев и травмирование живых значимых отношений и их субъектов, нарушение привычных способов общения и личностного бытия. На стадии прощания каждый испытывает неодолимое желание сказать друг другу что-то чрезвычайно важное и почти никому из них никогда не удается это сделать в силу отсутствия нужных слов (или их потери), социальных ограничений , комплексов и др. Повышенную нагрузку получают невербальные формы общения (жесты, мимика, пантомимика).
Существуют социальные нормы, традиции и обряды, предписывающие определенные способы общения при расставании. Это могут быть определённые слова, напутствия, жесты объятия, дарение каких-то предметов (на память), просьба о прощении и др. Попрощаться – значит простить друг другу грехи, чтобы не оставлять их на себе, особенно если встреча будет не скоро или не состоится вообще (это может быть особенно торжественно, значительно, драматично, а иногда трагично). Способы прощального поведения служат формой выражения душевного состояния субъектов расставания. Поэтому очень важно, чтобы каждый человек владел ими.
По всем психологическим характеристикам и последствиям для личности ситуацию значимого расставания следует отнести к категории критических. Характерным для субъективной картины расставания является особое чувство потери себя, - это объясняется тес, что человек лишается фактов подтверждения от значимого другого реальности собственного существования как субъекта, как личности и как индивидуальности. Состояние расставания зачастую тягостно для человека, возможны тяжелые заболевания, и даже суициды. Необходимо оказание психологической помощи. Длительное пребывание в этом состоянии имеет серьёзные последствия для личности, которые зависят от значимости потери, от индивидуальных, половых и возрастных особенностей человека. Наиболее губительно и невосполнимо расстояние для младенцев разлученных с матерью. Особое место занимает расставание родных и близких с умирающим и расставание с людьми и всем тем, что его окружает и чем он жил. Последнее особенно невыносимо и тягостно. Поэтому важно не оставлять умирающего в одиночестве [Психология общения. А.А Бодалев,с.196-197].
При расставании главное знать, что расставание – это переживание у которого есть начало и конец.
Для относительно небольшого числа людей, нуждающихся в психотерапевтической помощи для разрешения конфликтов, вызванных расставанием, терапия варьирует от краткосрочной психотерапии до психоанализа. Расчет на быстродействующие лекарства является ошибочным выбором. В основном люди при расставании нуждаются в поддержке окружающих и в такой социальной среде, где они чувствовали себя свободно, выражая любые эмоции. Как правило, человеку приносит облегчение знание того, что чувства вины и гнева, а так же быстро сменяющиеся реакции отрицания, расщепления и уговоров являются типичными в ситуации расставания. Успокаивает и понимание, что переживание расставания – это период сильного душевного волнения, фрустрации, что даже обычное переживание горя порой принимает весьма причудливые формы. Можно поощрять откровенные разговоры с родственниками и друзьями об их опыте расставания и сопровождавших их чувствах. Главное, близким и друзьям понимать потребность скорбящих о расставании выражать противоречивые чувства, боль и гнев. «Соболезнующие друзья» могут помочь встретиться с другими людьми, которые страдают от схожего расставания. Подобные встречи поддержки обеспечивают безопасные условия, в которых скорбящий о расставании может избавиться и от вины и гнева.
Omnia transeunt, et id etiam transeat. nihil interit
Фраза «все пройдет, и это тоже пройдет» , была написана на кольце царя Соломона. Согласно легенде, однажды царь Соломон обратился за советом к придворному мудрецу с просьбой: «Помоги мне - очень многое в этой жизни способно вывести меня из себя. Я очень подвержен страстям, и это мне мешает!» . В ответ на это мудрец передал ему кольцо: «Надень это кольцо — на нем высечена фраза: „это пройдет! “ Когда нахлынет сильный гнев или сильная радость, посмотри на эту надпись, и она тебя отрезвит. В этом ты найдешь спасение от страстей!» . Соломон последовал совету мудреца и обрел спокойствие. Но как гласит легенда, однажды Соломон, взглянув, как обычно, на кольцо, не успокоился, а напротив - еще больше вышел из себя. Он сорвал кольцо с пальца и хотел зашвырнуть его подальше, но заметил, что и на внутренней стороне кольца имеется какая-то надпись. Он присмотрелся и прочитал: «и это тоже пройдет…» . Царь успокоился и больше не расставался с кольцом никогда.
[Скрыть]Регистрационный номер 0382299 выдан для произведения:
Патологическая ложь – расстройство ложных воспоминаний. Феномен выглядит как «уже виденное» ставшее в сознании пациента реальностью.
К.Ясперс в книге "Общая психопатология" пишет о аномальных представлениях, обманах памяти при псевдогаллюцинациях у человека. Он пишет следующее: "Поскольку эти феномены воспринимаются больным как нечто реальное , их следует отличать от явлений собственно дежавю, которые никогда не мыслятся как реальность. Более того, само переживание производит совершенно иное впечатление. Эта уверенность в том, что нечто было уже увиденное или пережито прежде иногда уже относится только к отдельным аспектам настоящего, иногда же сопровождает психическую жизнь лишь на несколько секунд или минут, иногда же сопровождает психическую жизнь на протяжении целых недель. Описываемый феномен нередко встречается при шизофрении.
. <..>Существует группа феноменов, также связанных с искажением прошлого, но не принадлежащих, строго говоря, к обманным воспоминаниям и имеющих иные феноменологические характеристики.
(а) Патологическая лживость. Совершенно фантастические истории о прошлом, в конечном счёте, убеждают в своей правдивости самого рассказчика. Такие фальсификации имеют различный характер : от невинного хвастовства до полного искажения всего прошлого.
(б) Переистолкование прошлого. Стоит больному вспомнить какие-то незначительные эпизоды собственного прошлого. Как они внезапно приобретают новый смысл встреча с высокопоставленным офицером указывает на высокое происхождение самого больного и т.п.
(в) Конфабуляции. Данный термин используется для обозначения зыбкого ряда мгновенно исчезающих или кратковременных ложных воспоминаний. Конфабуляции могут принимать разнообразные формы. Среди них – конфабуляции в форме заполнения лакун в серьёзно ослабленной памяти (например, у синильных больных). <..> Больные рассказывают долгие истории о происшедших с ними событиях, о своих путешествиях и т.п., тогда как в действительности они провели всё это время лежа в постели»[2,c.111-112].
Грезы наяву
«С различными аномалиями часто сочетаются грёзы наяву. Сидя в тюрьме, человек воображает себя сказочным богачом; он строит замки и основывает целые города, его фантазии доходят до того, что он перестает чётко различать истинную и ложную реальность. <..> Совершенно особым характером наделены иллюзорные переживания, полные блаженного покоя и часто испытываемые под воздействием наркотиков»(2, с.192).
Принцип говорить, а не думать
Опьяненный собственным умом (который на самом деле есть не что иное , как повторение прочитанного), человек перестает мыслить самостоятельно в каком бы то ни было направлении. Люди этого типа могут производить на окружающих обманчивое впечатление из-за «своей убежденности (напоминающей псевдологию фантазирования), будто всё, что они говорят, в большей или меньшей степени исходит от них самих», Для разговоров они обычно избирают «высшие» проблемы (2,с.270).
Групповые истерики при внушаемости против достоверных знаний и воли человека
Воздействие ложного внушения на состояние рассудка иногда проявляется в форме истерической доверчивости. «Внушаемость, как существенный признак истерии, проявляется в ярко выраженной способности истериков адаптироваться в любой среде. Они настолько легко поддаются влияниям, что остается впечатление, будто у них больше нет своего «Я». Они в точности таковы, каково их окружение в каждый данный момент: преступны, религиозны, трудолюбивы, воодушевлены внушенными со стороны идеями, которые они воспринимают с той же интенсивностью, что и их творец, и с такой готовностью забывают о них перед лицом какого-нибудь иного влияния. Им свойственна тенденция трактовать любую ситуацию совершенно однозначно и упорно стремиться к исчерпанию всех её возможностей в соответствии с этим исходным толкованием»[2,c.488-489].
Самообман - вера в собственную ложь
Чтобы повысить меру своей значимости в реальной жизни и изыскать новые способы воздействия, лжецы прибегают ко лжи – в начале вполне осознанной, но затем превращающейся в род бессознательной деятельности; в конечном счёте у них развивается вера в собственную ложь (самообман) [2, c.539].
Для понимания отличия феномена патологической лжи от дежавю, рассмотрим подробнее феномен дежавю.
В.А.Жмуров в книге «Большой толковый словарь терминов психиатрии» пишет следующее о феномене Дежавю:
«Дежавю (déjà vu) – 1. феномен «уже виденного» или «воспоминание настоящего», ощущение того, что происходящее в данный момент воспринимается второй раз;
2. общее название сходных феноменов (уже слышанного, сделанного, пережитого и др.). Нередко возникают трудности в разграничении феномена дежавю, встречающегося примерно у половины здоровых лиц, и его патологического аналога" (1,с.140).
Иногда мы замечаем, что часть получаемой нами нужной информации искажается. В итоге у нас создается ложное представление и впечатление о существующем положении дел. Все это может привести к бездействию и кардинальному изменению наших жизненных установок.
Распространение лживых, фальшивых сведений и введение в заблуждение путем неполной информации, или полной, но ненужной информации, а так же искажение её контекста – это цель выдать ложь за правду, ложь во спасение, так называемую «правдивую» ложь.
У.Р. Бион в книге «Внимание и интерпретация» утверждает, что «Истина существует для лжи. Рассудок раб эмоций и существует для того, чтобы рационализировать эмоциональные переживания. Иногда функция речи заключается в том, чтобы сообщать о переживании другому; иногда, чтобы сообщать неверно. Ингода, чтобы получить доступ к хорошему настроению и отрицать плохое настроение».
А.Я.Анцупов, А.И.Шипилов в книге «Словарь конфликтолога» определяют ложь как – осознанное и намеренное сообщение информации, содержание которой не соответствует действительности. Ложь чаще всего допускается в отношении тех сведений, немедленная проверка достоверности которых затруднительна или невозможна. Как правило, ложь вызвана стремлением добиться личных или социальных преимуществ в конкретной ситуации. Характерно, что сам индивид расценивает свою ложь как нечто неустойчивое и временное; отсюда стремление периодически придумывать ей новые подтверждения, а позже полностью замалчивать.
Бескорыстная ложь. Ложь – без намерения получить выгоду от неё.
Ложь различается по масштабам, степени несоответствия действительности, потенциальному ущербу, который может она нанести, и другим содержательным и формальным характеристикам.
Ложь часто используется оппонентами в конфликтах в усилении своей позиции и введение в заблуждение противника.
В конфликтах ложь реализуется виде блефа, фейка (Фейк это подделка, в самом широком смысле. Английское слово Fake произносится как «фэйк» и переводится «поддельный, фальшивый»), дискредитации оппонента, замалчивании и другого. Одним из видов лжи является дезинформация используемая в конфликтах всех уровней. Ложь используется в информационно- психологических войнах» [с. 228].
И так ложь - намеренное искажение истины, обман, неправда.
Виды лжи:
* Преувеличение (преуменьшение)
* Шутливая ложь
* Контекстная ложь
* Превознесение
* Ложь из-за устаревания информации
* Ложь из-за двусмысленности информации
* Ложное опровержение
* Патологическая ложь (беспричинная ложь)
* Самообман
* Невольная ложь (невинная ложь, наивная ложь, непреднамеренное введение в заблуждение).
Материал психологос ру
Ложь во благо (благородная ложь, святая ложь) — ложь, которая в случае её раскрытия принесёт слушателю или третьим значительный вред, однако в то же время представляет собой значительную выгоду самому слушателю либо обществу в целом. Примерами лжи во благо является уверение умирающего человека, что с его сыном всё в полном порядке, несмотря на то, что на самом деле у последнего сломана нога; введение в заблуждение преступника, и т. п.
Ложь во спасение
1) Ложь с целью уйти от ответственности (например, отрицание преступником своей вины);
2) Ложь с целью избежать серьёзных проблем, которые последуют неизбежно, если не прибегнуть ко лжи, но могут быть предотвращены обманным путём (например, списывание во время контрольной как способ избежать плохой отметки);
3) Ложь как способ совершить «меньшее из двух зол» (например, ложь как способ уклониться от участия в преступлении). Отношение ко лжи во спасение неоднозначно, в определённых ситуациях она выступает одновременно и как ложь во благо.
Ложь — утверждение, не соответствующее истине, намеренно неистинное утверждение (и этим отличающееся от заблуждения). Ложь является одним из способов, средств обмана.
Не всякий обман - ложь. Психологическая структура лжи основана на сочетании трех факторов: утверждение лица не соответствует истине; лицо осознает неистинность своего утверждения; лицо ставит цель ввести другое лицо в заблуждение.
Феномен лжи широко исследуется в психологии. Современное определение лжи: ложь - умышленное (успешное или нет) утаивание и умышленная фабрикация путем передачи фактической и эмоциональной информации (вербально или невербально) с целью создания (или удержания) в другом человеке убеждения, которое сам передающий считает противным истине (Masip, Ekman, DePaulo).
Способы лжи:
1. Манипулирование качеством информации,
2. Манипулирование количеством информации (минимизация, утаивание - максимизация, фабрикация).
3. Передача двусмысленной, размытой информации,
4. Неуместная информация.
Распознавание лжи
Как правило, когда люди лгут, они испытывают эмоции: чувство вины, страх, стыд, восторг от надувательства и другие. На этом основана работа детектора лжи - устройства, фиксирующего физиологические индикаторы на теле человека (выделение пота, приток крови) при ответе на контрольные вопросы (вопросы касающееся сути разбирательства).
Бытовая ложь
Если муж любуется на жену и говорит ей, что она самая красивая женщина на свете - строго говоря, он ей лжет. Он знает, что наверняка есть женщины и более красивые. Но ему приятно так думать и так ей говорить, и подобная бытовая ложь, поскольку от нее никому не плохо, ложью не называется.
Ложь во спасение
В некоторых случаях считается лучшим солгать, нежели сказать человеку правду.
Детская ложь
С ложью детей когда-нибудь сталкиваются все родители. Для ребенка это один из способов приспособления к жизни в обществе, хотя и неодобряемый. Но причины того, что ребенок говорит неправду, могут быть самыми разными, а что с этим делать - вопрос особый.