Поговорим о нарушении сна у ребенка

 

 

Уясните сразу, что нарушения сна - достаточно частое явление в детском возрасте. Однако не каждое из них говорит о каких-то серьезных проблемах. Так, совершенно нормальным является тот факт, что младенец часто просыпается посреди ночи, испытывая голод и требуя удовлетворить данную потребность. С течением времени режим становится более стабильным, но на этом этапе возникают трудности с засыпанием. Причем объяснить малышу, что пора спать, достаточно сложно, ведь он начинает закатывать истерики. Но посудите сами, человечку необходимо разлучиться с родителями, погрузиться в мир тишины и темноты, разумеется, это не может не пугать ребенка. Вследствие этого так важно соблюдать определенные «правила» погружения в мир Морфея: сказки, плюшевые игрушки и т.п. Поверьте, к 2-3 годам все проблемы пропадут, а если вашу радость продолжают тревожить всяческие нарушения, лучше обратиться к специалисту. 

Следующее, о чем хотелось бы поговорить, это о том, что дети чаще попадают под влияние кошмаров, нежели взрослые. Во время солнечных будней малыш находится в постоянном восприятии окружающего мира и новых, порой непонятных, образов. Его одолевают новые ощущения и сильные эмоциональные волны, особенно, когда речь заходит о матери. Когда же ребенок отходит в царство снов, его мозг пытается структурировать полученные за день знания, удаляя ненужную информацию, а это, в свою очередь, вызывает беспокойство. И вот тут, как ни странно, на помощь приходят кошмары, которые снимают стресс. Но это вовсе не означает, что на плохие видения не стоит обращать внимание: разбудите свое чадо, попросите рассказать о приснившемся и обязательно успокойте, крепко прижимая к груди. Дайте ему почувствовать ваше тепло. Если же кошмары никак не хотят отступать, тогда следует проконсультироваться с терапевтом. 

Ночные страхи выпадают на возраст 3-4 года. Ребенок может посреди сна начать кричать, спрыгивать с кровати и в ужасе смотреть широко раскрытыми глазами на окружающие предметы. В таком порыве он может даже не признать родителей. В этом случае лучше просто уложить его как можно более мягко и аккуратно в постель, при этом не разбудив. Это явление совпадает с началом эдипового комплекса, который заканчивается только к шестилетнему периоду. Как отмечают многие эксперты, серьезные проблемы со сном возникают вследствие каких-то неприятностей в отношениях с матерью. Таким образом дитя выражает беспокойство. Будьте внимательно к тому, что говорит ваше чадо. 

Сильные кошмары могут сопровождаться и непроизвольным мочеиспусканием. И, к сожалению, детский энурез всегда свидетельствует о том, что с малыш проходит через страдания. Причем переносить данную проблему ему крайне тяжело из-за сильного чувства стыда. Получается некий замкнутый круг, который во что бы то ни стало необходимо разорвать. Если недуг вызван внезапной смертью родственника, переездом, рождением другого ребенка в семье, тогда родителям сразу же стоит поговорить со своим счастьем, что он ни в чем не виноват. С детьми всегда следует вести разговор, ведь именно он повлияет на эмоциональный фон растущего организма. Если же этот симптом наблюдает даже после 6 лет, тогда есть смысл пройти консультацию у детского психолога и педиатра. Данное расстройство чаще всего встречается у мальчиков.