Обучение танцам - модный и любимый многими способ проведения досуга. Популярность складывается из многих факторов.
Во-первых, это любовь к движениям вообще, и к танцам, в частности. Это возможность справиться с проблемой современности - гиподинамией. Движения в танцах - особые - приятные для выполнения и включающие все группы мышцы (даже лица - выражения радости и счастья - это нормальное выражение для занимающихся, а не исчезающая улыбка стала брендом танцевального спорта).
Во-вторых, это возможность без изнуряющих нагрузок не только улучшить физическую форму, стать более стройным и подтянутым, избавиться от излишек жировой ткани, но и возможность улучшить свое здоровье, развить гордую осанку, и как следствие избавиться с проблемами позвоночника.
В-третьих, это приятное проведение времени. Занятия пролетают незаметно для занимающихся. Красивая музыка, не стереотипные движения (занятия отличаются друг от друга и нет привыкания к совершаемым движениям), возможность импровизации - все это делает занятия интересными и разнообразными. А после тренировок люди уходят отдохнувшими от забот нашей жизни, освободившимися от стресса, ощущая лишь легкую истому в теле.
В-четвертых, обучение танцам подвластно каждому, не зависимо от пола, возраста, уровня физической подготовки, типа телосложения. Хореография - это возможность для любого человека научиться управлять своим телом, своими движениями.
В частности, очень популярными стали школы танца живота. Чарующие звуки восточной музыки, соблазнительные движения бедрами, грудью, страстные взгляды, экзотические костюмы из полупрозрачной ткани, расшитые различными узорами - не оставляют равнодушными ни молодых девушек, ни зрелых дам.
Арабские танцы стали очень популярными в течение последних лет. Героини сериалов так выплясывали свои народные танцы, что в попытке повторить их движения стали заполняться танцевальные студии.
Восточные танцы не подразумевают значительную физическую подготовку тех, кто их воспроизводит. А движения танца смогут повторить люди любой комплекции. А если вспомнить, что эталоном восточной красоты являются женщины "в теле", то можно сделать вывод, что исполнительница танца плотного телосложения, может с легкостью, и даже с изяществом, повторить танец живота.
На сегодняшний день существует огромный выбор хореографических студий, где вы сможете найти педагога по танцам. Советую обратить внимание на школу балета в СПб для взрослых, сайт http://exercicespb.ru - это классическая хореография, являющаяся отличной основой для продолжения занятия танцами любых направлений.
Предпочтение следует уделить тем школам, в которых работают тренеры, преподающие азы танцевального искусства с первых дней появления танцевального движения в России. В этом случае вы получите не только основы танца, не только сможете овладеть технически сложными элементами, но и научитесь правильному взаимодействию на танцевальной площадке с партнером.
Помочь сайту
Поздравления
