Здоровье зубов...

Любой человек хочет иметь красивую белоснежную улыбку и хорошо выглядеть. К сожалению, не всем людям от природы достаются хорошие и крепкие зубы, хотя даже они требуют определенного ухода и своевременного посещения стоматолога. 

1) Чистить зубы утром, вечером (после основного приема еды). Последний пункт выполнять сложнее всего но, тем не менее, это необходимо делать, так как после приема пищи, в зубах могут остаться кусочки пищи, которые в дальнейшем могут спровоцировать размножение микробов. Классическую чистку зубов в данном случае могут заменить зубная нить или хороший ополаскиватель, такой как vivax, для полости рта.

2) Отказаться от курения. Табак крайне негативно воздействует на зубную эмаль и способствует ее разрушению, зубы желтеют, начинается процесс гниения, который также создает неприятный запах изо рта. 

3) Не стоит грызть твердые предметы. Зубная эмаль достаточно хрупкая, поэтому не стоит раскалывать зубами орехи, грызть колпачок от ручки или пытаться открыть плотную крышку – все это способствует разрушению зубов. 

4) Не рекомендуется употреблять очень горячую или очень холодную пищу, также, как и напитки, так как резкая смена температуры плохо отражается на состоянии зубов. 

5) Лучше сократить количество сладкого, так как это способствует появлению кариеса, который поражает зубы и разрушает их. Особенно пагубы для зубов сладкие газированные напитки, ириски и другие тянущие конфеты. Они способствуют еще более быстрому разрушению дентина.

6) Не стоит злоупотреблять вином. Вино негативно влияет на цвет эмали, способствует потемнению зубов.

7) Не рекомендуется употреблять пить много чая, так как чай содержит фторид, который провоцирует разные заболевания полости рта.

8) Не стоит проводить процедуры по отбеливанию зубов на дому. Сейчас в интернете большое количество статей о том, как можно отбелить зубы народными средствами, например, раствором из соды и рекламируется большое количество средств по отбеливанию. Но они дают лишь кратковременный эффект, но взамен очень сильно разрушают зубы, создавая микротрещины на поверхности и внутри. Кроме того, значительно повышается чувствительность зубов и десен. Провести отбеливание можно на приеме у стоматолога, где пациенту окажут полностью безопасную и комфортную процедуру, подобранную с учетом состояния зубов и полости рта.

9) Рекомендуется появляться на прием к стоматологу каждые полгода и вовремя проводить лечение по рекомендации врача. Не стоит бояться посещать стоматолога, так как современные технологии позволяют проводить все манипуляции полностью безболезненно и быстро. А своевременное лечение позволит избежать множества проблем с зубами.

Используя эти простые, но действенные советы, можно надолго сохранить зубы красивыми, крепкими, белыми и здоровыми.