Если расслабиться, то можно силу потерять

Если расслабиться, то можно силу потерять,

И даже направление в жизни поменять.

А потому нагрузка, это важно,

Вот и идёт вперёд только отважный.

И пусть ошибся, часто так бывает,

О главном никогда не забывает.

В движении жизнь, мы это проверяем,

Примеров много на себя тех примеряем.

Зарядка утром, днём в саду работа,

Пенсионер, ведь рассмеётся кто-то.

Но впереди ещё так много добрых дел,

И сам идёт вперёд, и внукам так велел.

В дороге дальней отдыхать много опасно,

Ослабнуть быстро может тот несчастный.