...

 Мы живём на этой земле один раз. Другой жизни не будет. И для этого надо ценить и беречь свою жизнь. Но, в последнее время большинство людей забыли об этом. Для них правило другое: <<Мы живём один раз, а значит должны перепробовать всё>>. А я вот с ними не согласна. Надо прожить так, чтобы о тебе помнили как о хорошем человеке.  Если ты, дорогой читатель, человек, который не курит, не пьёт, не употребляет наркотики, и всё в этом роде, то я тебя уважаю. Ты, человек, который отличается от других, впрочем, как и я. Все эти вредные привычки вошли в нашу повседневную жизнь. Люди, что вы делаете! Одумайтесь! Вы же губите своё здоровье! Ах, я совсем забыла. Они же меня не слышат. Они другие. Я не такая, как они. Я не пью, я не курю, не употребляю наркотики, пытаюсь вести здоровый образ жизни, без чипсов, без сухариков и прочего. Значит, я другая? Выходит, что да. Итак, сейчас я перечислю самые ужасные и вредные привычки:

1         Алкоголь.

Скажи пожалуйста, дорогой читатель, бывали ли случаи, когда ты идёшь, и видишь валяющегося на земле мужчину.  Он пьян. Как ты про него подумаешь? Конечно, это ужасно. Этот человек погубил свою жизнь. Кто читал моё произведение << В чём смысл жизни>>, тот знает, что мы появились на земле для какого-то важного задания, что мы должны удачно пройти свой жизненный путь. А он не прошёл.  Не жалейте таких. Они сами себе выбрали такую судьбу. И она ужасна…  Ты пьёшь, и не понимаешь, что губишь не только себя, но и своё здоровье, будущее своих детей, губишь надежду своих близких и родных. Ты губишь всё…  А вы знаете что от алкоголя, сигарет и наркотиков происходит преждевременная смерть? Конечно знаете. Вы , которые ни как я. Но не можете бросить. Это ошибка. Если бы вы все хотели бы бросить, вы бы это сделали… Вы просто слабаки! Разве вы не понимаете, что вас соблазняет сам дьявол на эти действия? Да, что вы можете понимать. Вы ни кого не слушаете, не видите, что творите. Вы слепые и глухие! Давайте, продолжайте себя убивать! Вам же это нравится! Вы не думаете о своём будущем! А знаете, почему? Да потому что вам это не нужно! Неужели вам это приятно? Это же просто ужас! Ты не умеешь веселиться, как трезвые. Ты перестаёшь ощущать все радости жизни. Что ты сказал? Во время этого тебе весело? Нет. Тебе кажется! Это – галлюцинации.  А ты знаешь, что твоя смерть уже близка? Ты слышишь её шаги? Ах, да, я совсем забыла. Ты же глухой…  Ты не такой, как я…

   Что бы не случилось, не пытайтесь даже глотнуть! Что? Тебя бросил парень или девушка? Да я понимаю. Это больно. Но это не значит, что жизнь закончена, и значит можно пить! Ты ошибаешься. Очень сильно. Не пей! Это тебя убивает! Вот что с вами происходит:

·                    После употребления алкогольного напитка алкоголь всасывается в кровь очень быстро. За несколько минут он уже разносится по всему телу и попадает в головной мозг.

·                    После употребления алкогольного напитка кровеносные сосуды расширяются, и алкоголь начинает негативно влиять на сердце.

·                    После употребления алкогольного напитка происходит также и нагрузка на печень.Печень — орган, который выводит алкоголь из организма человека. Чем больше выпил, тем больше нагрузка на печень. Печень выводит из организма человека 10 мл чистого алкоголя за 1 час. Например, если кто-то выпил полбутылки вина, то через три часа после этого алкоголь все еще будет находиться у него в крови.

·                    Алкоголь также влияет на мышцы.

·                    После употребления алкогольного напитка организм начинает терять больше воды за единицу времени, чем в обычном состоянии. Человеческий организм на 72% состоит из воды. Потеря воды для организма очень опасна.

·                    Даже при употреблении небольшого количества алкоголя человек намного медленнее реагирует на внешние раздражители и ему необходимо больше времени, чтобы что-то решить. Именно поэтому с людьми в этом состоянии часто случаются несчастные случаи.

·                    Значительное количество выпитого алкоголя может повлечь дрожь рук и двоение в глазах. Человек становится эмоционально неуравновешенным. Нарушается способность правильно оценивать события, и, как следствие, человек теряет контроль над собой и своими поступками.

·                    В состоянии алкогольного опьянения может случиться такое, о чем потом очень пожалеешь, но будет уже поздно.

2         Сигареты

Ничего страшного. Подумаешь, сигареты! Подумаешь? Да ты знаешь, что это такое? Ты погибнешь… А знаешь ли ты, что от твоего курения страдают другие? Ты этим дышишь на них. Тебе весело! А вот это послушай:

Итак, вы закурили - табачный дым, проникший в легкие, всосался в кровь и по сосудам транспортируется ко всем органам и системам. Достигая головного мозга он вызывает уже привычную эйфорию, вам хорошо ... А вашей кровеносной системе? В это самое время кровеносные сосуды реагируют на вредные компоненты табачного дыма спазмами. Каждая затяжка приводит к их неконтролируемому и неестественному сужению-расширению. В результате, рано или поздно стенки сосудов истончаются, становятся хрупкими и, с трудом выдерживают давление крови, которая несется по ним с бешеной скоростью.

 Вам это приятно? Видимо, да. А вот ещё послушай:

Что же происходит дальше? Во время очередного спазма стенки одного из сосудов сходятся и больше уже не расходятся. Казалось бы, что здесь страшного, вон, сколько вен, артерий и капилляров в нашем организме. Да, действительно - мозг ищет возможность подавать кровь в обход пораженного канала, увеличивая нагрузку на другие сосуды. Однако в том сосуде, который закупорен, кровь тоже собирается, раздувая его стенки. Так образуется аневризма. Однако вы продолжаете курить, значит, спазматические сокращения не прекращаются. И, во время одной из затяжек, происходит очередной спазм, в том числе, и в пораженном сосуде, стенки которого изношены. Давление крови немаленькое, поэтому сосуд разрывается и происходит кровоизлияние. Если пораженный канал находится в мозгу - это приводит к инсульту, если он питает сердце - к инфаркту. Однако кровеносная система достаточно разветвленная, поэтому к внутренним органам организм еще находит возможности как-то подвести кровь. А если поражаются сосуды, питающие пальцы руки или ноги, здесь все гораздо сложнее. При закупоривании сосуда в течение 3-4 часов палец опухает. Если не принять меры, на следующий день начинает он начинает гнить, опухает стопа. Если не успеть отрезать стопу, через некоторое время начинает гнить стопа, и уже поражению подвергается вся нога. Приходится или отнимать ногу, или, через несколько дней, возникает гангрена, общее заражение крови и смерть.

Ну как? Увлекательно?

3         Наркотики

Кокаин, героин, экстази…  Как же всё это знакомо, не правда ли? С каждым годом число наркоманов увеличивается. Это ужасно! Ну надеюсь, ты не наркоман. А если наркоман? Это отлично! – думаешь ты – Травка зеленеет, солнышко блестит… Нет! Ты ошибаешься! Очень сильно. Это кайф! – думаешь ты. Нет! Остановись! Не делай это! Ты же губишь себя! Это тебя убивает! Это только сначала тебе хорошо! А потом наступает ад! Самый настоящий! Ты перестаёшь чувствовать, перестаёшь осознавать, кто ты есть.  У тебя больше нету счастья, нету радости в жизни,  потому что ты больше никто! Ты погубил свою жизнь! А знаете, что бывает ? Я вам потом обьясню.

«Сказать молодежи, что наркотики – это ужасно, - значит солгать. Это обман, потому что это неправда. Наоборот, наркотики исключительно опасны, и их так трудно бросить именно потому, что они так привлекательны. Молодые люди должны знать, что та же самая вещь, которая дает столь приятные ощущения, в конце концов, превратит их в человеческие отбросы, полностью лишенные воли…»

Пауло Коэльо

Итак, послушай.:

Внешний вид и поведение в той или иной мере напоминает состояние алкогольного опьянения, но при отсутствии запаха алкоголя изо рта или при слабом запахе, не соответствующем состоянию; Изменение сознания: сужение, искажение, помрачение; Изменение настроения: беспричинное веселье, смешливость, болтливость, злобность, агрессивность, явно не соответствующие данной ситуации; Изменение двигательной активности: повышенная жестикуляция, избыточность движений, неусидчивость или обездвиженность, вялость, расслабленность, стремление к покою (независимо от ситуации); Изменение координации движений: их плавность, скорость, соразмерность (размашистость, резкость, неточность), неустойчивость при ходьбе, покачивание туловища даже в положении сидя (особенно явное при закрытых глазах), нарушенный почерк; Изменение цвета кожных покровов: бледность лица и всей кожи или, наоборот, покраснение лица и верхней части туловища; Блеск глаз; Сильно суженные или сильно расширенные зрачки, не реагирующие на свет; Изменение слюноотделения: повышенное слюноотделение или, наоборот, сухость во рту, сухость губ, осиплость голоса; Изменение речи: ее ускорение, подчеркнутая выразительность, или же замедленность, невнятность, нечеткость речи ("каша во рту").

При употреблении конопли - у наркомана расширены зрачки, красные глаза, покраснение губ, сухость во рту ("сушняк"). Наркоман подвижен, весь в движении. Речь ускоренная, торопливая. Очень верный признак- зверский аппетит, обычно на исходе опьянения.

При приеме опиатов - сонливость,в самые неподходящие моменты ("рубит"), может забыть о прикуренной сигарете и обжечься, либо выронить ее, периодически просыпается и сразу начинает принимать участие в разговоре. Речь наркомана медленная, он растягивает слова, может по несколько раз говорить об одном и том же. В этом состоянии он добродушен, спокоен, если ему ничего не мешает. Очень верный признак- зрачок, который необычно узкий, не реагирует на свет, т.е не расширяется ("севший зрак"). Кожа-бледная, но губы могут быть припухшими, покрасневшими. Сильно снижена болевая чувствительность. Общий признак- это нарушение режима сна и бодрствования (поздно ложиться и поздно встает (если есть наркотик или деньги)).

При приеме психостимуляторов - наркоман необычайно оживлен, стремителен в действиях и решениях. Не может сидеть на одном месте. Очень быстро говорят, перескакивают с одной темы на другую. Расширенные зрачки. Быстро выполняют все дела. Если у наркомана есть наркотик или деньги на него, то он может находиться в таком состоянии несколько суток. Некоторые виды психостимуляторов сильно повышают половое желание наркомана, поэтому часто психостимуляторы употребляют вдвоем с женщиной. Наркоманы могут по несколько часов занниматься каким-то одним делом, к примеру убираться дома.

При приеме галлюциногенов - признаки вытекают из названия, разнообразные галлюцинации- визуальные, когда наркоману видятся разные животные- крысы, крокодилы, мухи, жуки, змеи, он может смотреть на пол и ему кажется, что там болото со змеями, из телевизора кто-то может с ним разговаривать и т.п., слуховые галлюцинации- когда наркоману слышаться голоса, что кто-то с ним говорит, наркоман может говорить с этим "кто-то". При длительном употреблении или при прекращении приема часто бывают депрессии, психозы.

При приеме снотворных препаратов - похоже на алкогольное опьянение. Речь невнятная, заплетающуяся. Бывает сухость во рту. Координация движений нарушена. При приеме некоторых снотворных препаратов в больших дозах могут быть- галлюцинации.

При приеме летучих наркотически действующих веществ - тоже напоминает алкогольное опьянение, шумное вызывающее поведение. От ребенка пахнет ацетоном, бензином, клеем "Момент". Часто бывают галлюцинации, из-за них подростки и начинают употреблять, галлюцинации они называют "мультиками".

По определению ВОЗ зависимость (нарко и токсикомания) - это состояние периодической или хронической интоксикации, вызываемое употреблением естественного или синтетического вещества, характеризующееся следующими признаками:

• овладевающее желание (обсессия) или неодолимое влечение (компульсия) продолжать употребление данного вещества, добывая его любыми путями,
• тенденция увеличивать дозу (рост толерантности),
• возникновение личных или социальных проблем, обусловленных злоупотреблением.

Ну что, приятно? Я думаю, что нет. Ну что же. Я думаю, что рассказала всё. И поверьте мне -я ничего не выдумала. Всё это – исследования врачей. Так говорят врачи. И они не врут! Я умоляю! Люди! Не пейте, не курите, не употребляйте наркотики, если не хотите убить в себе человека! Будьте как я, и тогда ваша жизнь будет прекрасна. Жизнь без этого намного лучше: она полна красок, радости, счастья и многого другого! Желаю вам счастья, радости, и никогда не сворачивать с жизненного пути!