Виталий, когда у Вас наступает хандра идите в церковь. Я так делаю. Иду и молюсь. И всё. Это испытание надо преодолеть, боритесь со страстями. Кто Вам мешает, потом сами отвалятся, отстанут (это комары и прочие мухи). Вот я только и борюсь (с алкоголизмом, чревоугодием и желанием постоянно тратить деньги на тряпки, дурная привычка, всё время борюсь!)