За своим весом многие следят

За своим весом многие следят,

Нерегулярно, да и жирное едят.

А потому, растёт живот пивной,

Я не хочу, чтоб так было со мной.

От пива отказался я давно,

Спиртное? Да, по праздникам немного.

Зарядка утром, квас, а не вино,

И каждый день по три часа дорога.

Я средним темпом до усталости хожу,

Потом работаю над повестью часами.

За временем я ужина слежу,

После семнадцати не ем, смотрите сами.

Я успокоился и даже похудел,

На ужин хлеб не крошечки не ел.