ГлавнаяСтихиДругоеРазное → Зарядка

Зарядка

28 ноября 2015 - Галина Сергиевич
article318706.jpg
Снова утром разбудило
солнце яркое в окне
бодро музыку включаю
ведь проснуться надо мне!
На зарядку поднимаюсь,
начинаю приседать,
время лени отступает,
ей до ночи долго ждать!

Раз два три,
шагаю смело
взмах руками и прыжок
шаг направо, шаг налево
снова лечь и кувырок.

Закаляться побудило
аэробика и сон,
чтоб болезнь не погубила,
быть здоровым, наш закон.
Надо спортом заниматься
и готовым быть к борьбе
с настроеньем улыбаться
спорт поможет нам везде!

© Copyright: Галина Сергиевич, 2015

Регистрационный номер №0318706

от 28 ноября 2015

[Скрыть] Регистрационный номер 0318706 выдан для произведения: Снова утром разбудило
солнце яркое в окне
бодро музыку включаю
ведь проснуться надо мне!
На зарядку поднимаюсь,
начинаю приседать,
время лени отступает,
ей до ночи долго ждать!

Раз два три,
шагаю смело
взмах руками и прыжок
шаг направо, шаг налево
молча встать и кувырок.

Закаляться побудило
аэробика и сон,
чтоб болезнь не погубила,
быть здоровым, наш закон.
Надо спортом заниматься
и готовым быть к борьбе
с настроеньем улыбаться
спорт поможет нам везде!
 
Рейтинг: +2 263 просмотра
Комментарии (2)
Вера Киреева # 2 декабря 2015 в 01:33 0
Это больше физкультура ... soln вот она полезна всем ... спорт - тяжёлый труд, ребята ... знаю точно ... знаком мне .. joke rezat
Так что делаем зарядку ... только чур не до упадку ... laugh
Франческа Тотти # 14 января 2016 в 07:36 0
полезно главное ...и правильно,так держать!!!!!!! snegur