Блиц-Конкурс "ЛитМолния" №33

~Стихи~

-1-

Гимн здоровью

1
Сердцем не стареть.
Победим так смерть.
Всегда бодрый дух.
Обойдёт недуг.

2
Больше закаляться,
Миру улыбаться.
Против смерти – спорт.
Свой поставь рекорд.

3
Пусть в походке грация.
Укрепляйся, нация.
Обходись без докторов.
Будь подвижен и здоров.

4
Не давай печали повод
И душою вечно молод.
По морозу веселей.
Укрепляйся, не болей.

5
Делай водны процедуры.
Понижай температуры.
Ведь лекарства лучше нет,
Чем беречь иммунитет.

-2-

Дай Бог здоровья всем

Чтоб никогда не было проблем
Пусть ты будешь бизнесмен.
Люди дорожите здоровьем
Это самое лучшее условие
Пусть это настоящее испытание
Зато не будет страдания
А к старости самое лучшее
воспоминание
Не спешите болеть заранее
Впереди вся жизнь, как на ладони
По утрам ты делай зарядку
А также танцуй вприсядку
На завтрак съешь шоколадку.
Выбрось подальше таблетку
Проведай больную соседку.

-3-

Пускай, болезням нет числа

Но снова ты себя спасла
Сама себе ты помогла
И в этом ты себя нашла
Иди вперёд, движенье жизнь
Да на ногах своих держись.

-4-

Здоровье с красотою неразлучны

Пусть голос крепнет
Станет звучным
Иди и пой, рассвет встречай
Траву на чай побольше набирай.
Пей утром вкусный чай
В стакан побольше наливай
Не забудь и про лимон
Сделай торт наполеон.

-5-

Здоровый нищий и больной король
Он правит государством,
Невзирая на боль
Что сделал с ним его народ?
В природе пахнет кислород.
Капли утренней росы
Цветом нежной бирюзы.

-6-

Если Вам за пятьдесят...

Если Вам за пятьдесят,
Вы в разгаре жизни!
Дети выросли, а Вам
Далеко до тризны!
Посмотрите-ка в окно -
Там весна гуляет.
Снег сошёл давным-давно,
Жизнь нас приглашает
Позабыть про сотни бед,
Про болячки тоже,
Приглашает на обед -
И в кафе, быть может?
Никому мы не должны
Подавать отчёта...
Только жаль - нет тишины,
Ждёт ещё работа.
Чтоб до пенсии дожить,
Надо потрудиться:
Всем здоровьем дорожить,
Вовремя лечиться.
Спорт тогда милейший друг
И всегда подмога!
Пусть не скрутит Вас недуг
И ведёт дорога
К светлым и счастливым дням,
К радости без края...
Всем, друзья, здоровья вам!
Жизнь у нас большая.

-7-

Я болен, но к врачу не пойду

Я болен...К врачам не пойду,
Лечение мне не по вкусу,
Не то, чтобы чуда не жду,
Но минусов больше чем плюсов.

...Приходишь с проблемой к врачу,
Часами сидишь в коридоре...
Я спать как собака хочу,
Не с тётками наглыми спорить,

Что ходят сюда каждый день,
Как я прихожу на работу.
И как кобрам старым не лень?
Как ныть про болячки охота?

Гляжу, как течёт ручеёк
Болезных, наивных как дети...
А, вдруг, медсестра под чаёк
Создаст им вакцину бессмертья?

Я здесь не болячки лечу,
Скачу словно коник педальный -
То кровь я сдаю, то мочу
Три дня, угробляясь реально.

Вот я в кабинете...Палач
На жертву взирает нежнее...
А это - мой лечащий врач
И есть у него панацея

Для всех не стремящихся в рай.
Быть может, пропишет укольчик?
Не жмоться и денежку дай,
А нет - покупай "Арбидольчик".

Гребут, как лопатой, рубли-
Врачу пить и кушать охота.
Да, раньше мы тоже "несли",
Но только врачам за работу.

Те брали - цветы и вино,
Когда избавляли от боли,
А этим уже всё равно
ЧТО ты доедаешь без соли!

-8-

Но со здоровьем не шути

Здоровьем нужно дорожить,
А ты забыл к врачам дорогу.
Подольше хочется пожить,
Поверь, спешить не надо к Богу.

Ты ведь от жизни не устал,
Ещё не всё успел увидеть.
Есть то, чего ты не познал,
Есть те, кого сумел обидеть.

В здоровом теле сильный дух,
И по плечу любое дело.
Огонь надежды не потух,
Здоров как бык, вперёд и смело

Дерзай того, что невозможно,
Стремись великого достичь.
И не ответить односложно,
Кто здесь охотник, а кто дичь.

Но со здоровьем не шути,
Послушай и к врачу сходи.

-9-
Ты радуйся, пока живёшь

Цена здоровья – чек в аптеке,
Болеть дороже с каждым днём.
И в нашем двадцать первом веке
Мы все надеемся и ждём:

Вот-вот изобретут таблетку,
И смерть минует нас, ура.
Мечту нам продают, конфетку,
Открыть глаза давно пора.

И осознать, живя в грехе
На страсти обрекаем тело.
И нет спасения нигде,
По кругу бегать надоело.

Твори добро, люби людей,
С улыбкой каждый день встречай.
Одни богаче, ты бедней,
Но ты особо не серчай.

Ведь по делам всем воздаётся,
В могилу счёт не унесёшь.
А в будущем тебе зачтётся,
Ты радуйся, пока живёшь.

-10-
Я с помыслом чистым живу

Врачую себя добрым словом,
С улыбкой встречаю рассвет.
И мир отзывается снова,
Мне солнце кивает «Привет!»

И мне хорошо, что мы вместе,
Мы рядом, едины, семья.
А в будущем лет, ещё, двести,
Грустить, унывать нам нельзя.

От мыслей хороших теплее,
Светлее на сердце, душа
Ввысь парит, там виднее,
Насколько Земля хороша.

Я с помыслом чистым живу,
Врачую себя добрым словом.
Но чуда, поверьте, не жду,
С улыбкой встречаю день новый.

-11-
Здоровье за деньги не купишь

Здоровье за деньги не купишь,
А ты попытался хоть раз?
Потрачены бабки, лишь кукиш,
И ты человека не спас.

Пойми, воздаётся по вере,
По помыслам нашим, делам.
И в этой житейской премьере
Воздастся друзьям и врагам.

Согласен: болеть не круто,
Не круто терпеть и страдать.
Приходит пора и кому-то
Положено здесь умирать.

И бабки, уже, не спасают,
Бессильны, уже, доктора.
Секунды стремительно тают,
Старуха с косой, в путь пора.

-12-

Добрым словом лечу я болезни,
И улыбкой, желаньем понять -
Состраданье таблеток полезней.
Гласу Неба желаю всем внять!

В этом мире ничто не случайно,
Хворь любая чему-то итог,
Зов соблазнов манит чрезвычайно
На погибель в зловещий чертог...

Злоба, зависть, как ржа разъедает
Организмы... Какой нужен врач?
Лишь молитва! Пусть к Небу взлетает
Покаянья, раскаянья плач!

И по вере исчезнут болезни -
Милость Бога, её нет полезней!

-13-
Опять весна. Токуют глухари.
Их песней я врачую свои нервы,
И пробужденьем ласковой зари,
Дождём внезапным, громом первым!

Вернувшись, стаи принесли посыл,
Что мне пора с унынием проститься,
Из-за чего день в хладости застыл,
Заставив кровь замедленно струиться...

Обняв берёзки белоснежный ствол,
Спрошу благословение на лето!
Услышат шёпот мой и лес, и дол,
Совсем вблизи, и дальше где-то!

Берёза напоит здоровья соком,
Продляя жизнь значительно по срокам!

-14-
Чтоб здоровье сохранить,
Нужно жить совсем иначе:
Без уныния и плача,
Разорвав с тоскою нить!

Не помогут вам таблетки,
Коль в смятении душа,
Коль она как будто в клетке,
И почти что не дыша...

Чтоб здоровье сохранить,
Нужно в сущности не много:
Испросив прощенье Бога,
Пред иконами склонить

Сердце, голову, колени,
И творить добро без лени!

-15-

Вдруг случится, заболею,
Не пойду тогда к врачу,
Пожую я с вишни клея,
Ноги в речке помочу.

Ванну сделаю с ромашек,
С лепестками красных роз.
Тело сделается глаже
И уменьшится невроз.

Соберу тысячелистник,
Подорожника нарву,
Кипятку налью, пусть киснет,
Принесу домой траву.

Ею я набью подушку,
Вон из дома синтепон.
Перед сном настоя кружку
Выпью, погружаясь в сон.

И на утро, как "огурчик",
Я здоров и полон сил.
Нипочем мороз трескучий,
Доктор, на-ка, выкуси...!

-16-

Наши болезни мы сами растим,
Позволяя себе слишком много -
Много спим, и едим, что хотим...
За беспечность взыскуется строго!

Плоть коварна... О, ей лишь позволь -
Не заметишь, в полон попадёшься.
А попался, борись, иль смириться изволь,
Лишь аскезой свободы добьёшься!

С каждым новым куском сладострастья дракон
Увеличить потребует дозу...
И в итоге здоровье ложится на кон,
Ум беспомощный, видя угрозу,

Не отыщет уже ни желанья, ни сил,
И не будет пощады, кого б ни просил...

-17-
Я болен, но к врачам я не пойду,
Поскольку я страдаю ожиданьем...
Быть может - она бросила - приду!
О, как я жажду этого свиданья!
Любовью болен на свою беду...

О, дева дивная! Образчик красоты!
Уж лучше б ты совсем не обещала,
Не будоражила мне думы и мечты...
Зачем притворно-ласково вещала,
Приняв подарок - скромные цветы?

В урочный час я встречи жду опять...
Ну, почему, скажи, ты не приходишь?
Как я могу, ответь, тебя понять?
Со мной одним насмешкой хороводишь?
Ах, развернуть бы время вспять...

Впредь не поверю я легко в любовь,
Не обманусь повторно так же вновь...

-18-

Чтобы сердце ровно билось
До преклонных самых лет,
Я, признаться, исхитрилась,
Разгадала в чём секрет:
Избегать любовь всем надо -
И бесстрастность как награда!

Ведь любовь она смутьянка,
Провокатор, непокой,
Подстрекатель, интриганка,
Будоражит день-деньской,
Ночь настанет - не уснуть,
Всё зовёт куда-то в путь...

Кровь бурлит, аж закипает,
Мысль грозит пробить висок,
В спор сама с собой вступает,
В романтизме "варит" слог...
Пульс частит, сердцебиенье,
Перемены в настроенье...

Это ладно, коль взаимна,
А коль нет? Зла, лихоимна...

-19-

Если вам за пятьдесят,
На пути одни аптеки,
На плечах мешки висят,
Не ручьи весною - реки...
Рассмешив честной народ,
Но отыщешь всё же брод...

Если вам за пятьдесят,
Всё замедленней движенья.
В пику - дни скорей рысят,
И всё больше отторженья,
И всё меньше слову веры,
Ощутимее вонь серы...

Если вам за пятьдесят,
Встречи реже, а разлуки
Сплошь по-бабьи голосят,
Добавляя горя, муки...
И на всё особый взгляд,
Если вам за пятьдесят...

-20-

Если вам за пятьдесят,
Трудно жить немножко,
Складки жирные висят
Над ремнём гармошкой.

Тяжелей уже дышать,
Ноги заболели
И не то, чтобы бежать,
Ходишь еле-еле.

В доме только лифт везёт,
В городе - машина,
Рот нахально пьёт и жрёт,
Прям не жизнь - малина.

У здоровья есть предел
Ведь оно не вечно
И не будет беспредел
Длиться бесконечно.

Силу воли напрягай,
Раньше просыпайся,
В парке часик погуляй,
Не ленись, старайся.

Лифт забудь, ступеньки есть,
Напрягай морщины,
Меньше пить и меньше есть,
Больше без машины.

Станешь бодреньким опять,
Боль в ногах растает,
Ведь тебе за пятьдесят,
Жизнь лишь расцветает.

-21-

Унынье - союзник болезни

Сегодня ты грустен, в печали,
Друзья и родные - обуза,
Глаза, устремлённые в дали
И тяжесть душевного груза...
А всё сотворило унынье-
Не верь этой скользкой подружке!
Дай слово себе, и отныне
Её не пускай в свою душу.
Появится, крикни: ИСЧЕЗНИ!
Тебе окна, двери закрыты...
Унынье - союзник болезни,
В ней зло и проблемы зарыты.
Открой солнцу душу победно,
Ему от души улыбайся...
Лучи его очень полезны,
В объятьях друзей не брыкайся.
Мир вешний прекрасен, разумен,
В нём столько предлогов для счастья!
И коль человек не безумен,
Ему не страшны все напастья.

-22-

Дай Бог здоровья всем:
Родным, друзьям, знакомым,
Врагам моим, которых вем,
Богатым и бездомным!

По милосердью своему
Прости нам прегрешенья,
Содеянные лишь в уму
И явные в свершенье.

Одень сирот, призри вдовиц,
Вложи в уста молитву,
Чтоб со слезой из-под ресниц,
Чтобы без страха в битву

С грехом вступали денно мы,
Не отступив пред силой тьмы!

-23-
" В здоровом теле дух здоров!" -
Сей постулат уже не нов,
Но как-то редко применяем...
Увы, бездумно мы теряем,
То, что имели... да, да, да -
Вновь про здоровье, господа!

Чревоугодие опасно,
И даже более того!
Но неотступно, ежечасно
Мы в подчиненье у него...
Оно рычит: "Я есть хочу!
Всё, что угодно проглочу!"

Нам приструнить бы аппетит,
Разумней подойти к запросам,
А мы...Что повкусней туда летит...
А нам бы бегать кроссом,
Поплавать, иль на лыжи встать,
Чем так желаньям потакать...

Как результат - сердцебиенье,
И преждевременность старенья...

-24-
Чтоб долго и красиво жить -
В том твёрдо убежденье -
Здоровьем нужно дорожить
От самого рожденья!

Чтоб долго и счастливо жить,
Не знать к врачам дорогу,
Здоровьем нужно дорожить,
Пить-есть, но понемногу!

Чтоб долго и красиво жить,
От болей не сгибаться,
Здоровьем нужно дорожить,
Не злиться - улыбаться!

Мир улыбнётся вам в ответ,
И скажет всем болезням: "Нет!"

-25-

Чтоб здоровье своё сберечь (Наставление)

Чтоб здоровье своё сберечь,
Ты с природою общайся,
Непременно каждый день
Физкультурой занимайся!

На велосипеде, не в АВТО,
Ты до службы добирайся
Закаляй себя всего,
Физкультурой занимайся!

И будет спориться работа,
Сможешь творить до седьмого пота!
Сам всё точно выполняй,
Своих деток к тому приучай!
И закалку укрепит ваша семья,
Мама, папа, дочки, сыновья!

Своё и их здоровье закаляй,
И в душе всегда засияет май!!!

-26-

Здоровье-это красота!

Здоровье -это красота,
О нём забывать нельзя!
Смолоду бывает, не бережём,
Зато расплачиваемся потом!

Здоровье нужно ценить,
И им непрестанно дорожить,
Уметь себя в руках держать,
Не расстраиваться, не страдать!

Это идеальный вариант здоровья,
Но его нарушаешь поневоле.
Нужно всегда оптимистом быть,
Трудности стойко переносить!

Если здоровьем обладаешь,
По жизни, словно птица, летаешь,
И рядом с тобой всем интересно,
И звучит всё вокруг, как песня!!!

-27-

Если Вам за пятьдесят (совет от души)

Если Вам за пятьдесят,
И очки на носу висят,
Не унывай и не грусти,
По жизни своей смело иди!

Нужно хоть пару их иметь,
Чтобы вблизь и вдаль глядеть!
Купи для них пару футляров,
А стекла были б в красивой оправе!
Чтоб глаза твои украшали,
И в любых ситуациях выручали!

Тогда можешь смело общаться,
На зрелищных мероприятиях развлекаться!
Всё новое, интересное познавать,
Уверенно в старость свою шагать!!!

Так до старости доживаем,
И никогда не унываем,
Без очков, как без рук,
Всё туманно вокруг....

Зато-на кухне пара, в спальне пара,
И у КОМПА тоже пара,
Ведь, без них прожить нельзя,
Они пенсионеров верные друзья!!!

-28-

Здоровьем нужно дорожить!!!

Здоровьем нужно дорожить,
Беречь и постоянно хранить!
Но в жизни так не получается,
И этот закон всегда нарушается!

В жизни "случай", как "Дамоклов меч",
Он мешает здоровье беречь,
Каждый день что-то случается,
И на здоровье твоём отражается:

То, случайно ты проспал,
То на работу опоздал,
То прикрутить конфорку не успел,
И борщ на плите перекипел.
То забыл, выключить утюг,
От перегрева шнур загорелся вдруг....

Этих "ВДРУГ" по жизни много,
И им невозможно перекрыть дорогу!!!

Научись понапрасну не волноваться,
По пустякам не напрягаться,
Любые "ВДРУГ" принимай спокойно,
И все невзгоды переноси достойно!!!

Только так хотелось бы жить,
И здоровьем своим дорожить......

-29-

Без суесловья

В который раз — не счесть —
Вновь слышится тирада:
Мол, если сила есть,
Так и ума не надо.

Но учит жизнь сама
Нас всех без суесловья:
Нет лишнего ума
И лишнего здоровья.

-30-

Чтобы сердце ровно билось

Чтобы сердце ровно билось,
Надо, чтобы хлеб родился,
Чтобы поле в час заката,
Пахло солнцем рыжеватым,
Чтоб росли под небом мирным,
Наши ивы, ели, мирты…
Чтоб смеялись громко дети,
Пели птицы на рассвете,
Чтоб Природа – вечный мастер,
Берегла нас от напастей
И дарила радость жизни
От рожденья и до тризны.

-31-

Среди ясного дня

Что судьба мне готовит? Не знаю.
Может, так вот и жизнь проживу:
О заветной жар-птице мечтая,
Не поймав воробья наяву.

В жизни часто приходится туго.
Грянул гром среди ясного дня!
Как огнём пулемётным – недугом
Пригибает всё ниже меня.

И, к подушке припав головою,
В полудрёме больничных ночей
Слышу: пули свистят надо мною
И над птицей заветной моей.

Только смерть презирая по-русски,
Я приветствую жизни грозу!
Всё мерещится мне: по-пластунски
Через минное поле ползу.

Я удачлив, хоть пуля и дура!
Я успею ещё доползти
И собою закрыть амбразуру,
Но жар-птицу от смерти спасти!

-32-

Здоровье с красотою неразлучны -
Болезнь совсем не красит никого...
Когда болеешь, и минуты скучны -
Какая радость? Ох, не до того...

Когда здоров, уместно улыбаться
Всему вокруг: и небу, и земле,
И в одиночестве, конечно, не остаться,
И не увязнуть в зависти золе.

Болезнь, как враг, она сидит в засаде
И терпеливо ждёт, когда ослабнешь ты...
Здоровым будь всем недругам к досаде,
Разрушив тем их злобные мечты.

Здоровье с красотою неразлучно -
Им вместе хорошо, благополучно!

-33-
Мы просто так о нём не вспоминаем -
Живём себе среди мельканья лет,
Что надо и не надо уминаем,
Без счёту выпито, и съедено котлет...

Но вдруг однажды, ни с чего как будто,
Боль отодвинула на задний план
Всю безмятежность солнечного утра,
И совершила дерзостный таран...

Неважно, что случилось под прицелом:
Рука, нога, желудок, голова -
Из строя вся система, разом, в целом,
И вот они цепочкою слова:

Диагнозы, рецепты, кабинеты...
Названий множество, но суть одна:
Отныне ты средь тех, кто пациенты,
И лишь бы помогли, и ноченьки без сна...

Всё оттого, что не имелось практики
В днях предыдущих профилактики...

-34-
Где здоровье, там и счастье!
Какие верные и мудрые слова...
Когда здоров, то что тебе ненастье?
Но день не в день, коль ноет голова...

Больной король завидует бродяге,
Коль тот здоров, путь нет и двух монет!
А тот сочувствует монаршему бедняге,
Хоть сам в рваньё и рубище одет...

Ведь счастье - это не богатство,
Не злато-серебро, иль ценные меха.
Здоровье крепкое твоё, семьи и братства,
О кои тупятся судьбины лемеха!

Об это бы от юности всем знать,
Чтобы под старость горько не стонать...

-35-

Оно всего дороже и важней,
И это знаем, нет, не понаслышке.
На шкуре испытали мы своей,
Что значит , если сбой в здоровье вышел.

Поэтому, пожалуйста, друзья,
Его вы точно с детства берегите.
Оно не птица , в дальние края,
Не улетит, от трудности событий.

Что б переждать, в тепле без суеты,
И с новым днем весною возвратиться.
Оно одно, и истины просты,
Его беречь ,нам нужно всем стремиться.

Себе и близким, да и всем вокруг,
Его желать ,желать без промедленья.
Тогда в ответ его пошлет вам друг,
А может быть и недруг, воля проведенья.

-36-

Разговор с доктором о квартире

Зачем мне квадратные метры
На самом любом этаже?
Не метры – дорог километры
Мне в самый бы раз по душе!

Зачем мне уютная ванна
И хвойный экстракт поутру?
Мне б пенный прибой океана,
Иль речку в сосновом бору!

А вместо ленивого душа
Мне б ливень с такою грозой,
Что разом омыла б всю душу,
Всю боль унесла бы с собой!

Мой умный заботливый доктор,
Как жадно мне хочется жить!
Но что же поделать, коль локоть
И близок, да не укусить…

И всё же я верю, я верю,
Что хворь непременно скручу,
Покуда родную деревню
На город менять не хочу.

Здесь солнцу кладёт в изголовье
Закат голубую межу,
Здесь ближе мне чистое поле
И всё, чем я с детства дышу.

Иначе сказать не умея,
Скажу, как мне сердце велит:
Родная земля – панацея
От всяческих бед и обид.

Она – мой волшебный целитель;
И в час свой последний – не лгу –
Хочу не асфальт я увидеть,
А поле в траве иль в снегу…

-37-

Чтоб здоровье сохранить
И пережить любую в жизни боль.
Наверно нужно истину открыть
Здоровый нищий и больной король ,
Равны перед болезнями, сильней,
Здоровье – это красота ,
Оно всего дороже и важней ,
И эту истину все знаем неспроста.
Лучше быть здоровым и богатым
Я болен, но к врачам я не пойду .
И времени, и денег это трата,
В прогулках лучше выход я найду.
Если вам за пятьдесят
Цена здоровья – чек в аптеке .
Переведите лучше взгляд,
В окно вон вскрылись дружно реки.
Рано ложиться и рано вставать,
Врачую себя добрым словом.
В общем, пора на прогулку опять,
Видишь, весна зазывает нас снова.
Дай Бог здоровья всем
Пускай, болезням нет числа .
Но поддаваться им зачем,
Коса на камень вновь нашла.
Я заразился здоровьем
Здоровьем нужно дорожить .
И эта истинна, не нова,
Что еще можно предложить.
Здоровье за деньги не купишь
Где здоровье, там и счастье .
Поэтому не опускаем руки,
А начинаем заниматься
Мамино счастье в здоровье ребёнка
В аптеке не здоровье, а лекарства .
Поэтому хандру друзья в сторонку,
Не станем вновь лекарством увлекаться.
Его мы часто ценим, потеряв
Наши болезни мы сами растим.
Но если главное цель осознав,
Мысль, о недугах свою отпустив.
Здоровье – радость в возрасте любом
Просто так о нём не вспоминаем .
Если ты здоров и счастье в дом,
Без труда приходит это знаем
Унынье – союзник болезни
Здоровье с красотою неразлучны .
Поэтому всегда друзья полезней,
Нам помнить, жизнь сама поверьте, учит.
Чтобы сердце ровно билось ,
И душа к здоровью вновь стремилась.
Будьте добродушны и любимы,
И невзгоды пролетят, бесспорно, мима.

~Проза~

-1-

Где здоровье, там и счастье

С утра светит солнце, и Машуне не терпится выскочить на улицу и попрыгать по лужам. Но мама не торопится её выпускать.
То ли дело у бабушки в деревне! Бабуля не устраивала проверок - тепло ли одета, повязала ли шарф...Даже если Маша простывала, бабуля тут же умудрялась какими-то травами, настоями, самодельными мазями её поставить на ноги. При этом она напевным голосом шептала: "Болеть нельзя, детка! Где здоровье, там и счастье...Ты же хочешь быть счастливой?"
Машуня об этом ещё не думала. Она была счастлива с мамой и папой, обожала гостить у бабушки - какое ещё счастье нужно человеку?
Надо заметить, что Маша была почти взрослая - через год пойдёт в школу! Чего они обращаются с ней все, как с маленькой? Она уже знала несколько букв, умела считать до десяти и рисовала, рисовала, рисовала.
Мысли Маши были прерваны мамой, которая позвала её на кухню завтракать. После завтрака, мама с папой уходили на работу, а Машуня отправлялась в садик. Садик - дело хорошее! Там всегда узнаёшь столько нового. Родители все друг друга и детей знают. Никогда нет никаких конфликтов.
Но сегодня было что-то не так. Приёмная была полна родителей, что случалось редко. Все всегда торопились. Коля, один из друзей Маши, сидел на скамеечке и плакал. Его мама с красными глазами что-то рассказывала и просила маму забрать и её сына с Машей вечером. Она собиралась бежать в больницу и, видимо, на долго.
Машуня разделась и переобулась, взяла Колю за руку и повела в группу. "Ты чего расплакался, как маленький? Хватит хныкать, а то ребята смеяться будут!" Коля, опустив голову, сопел и сказал только тихо: "Папу жалко..."
Маша не стала продолжать этот разговор, лишь подумала: папа взрослый человек. Он со своими проблемами всегда справляется сам! Ох, уж эти мальчишки...и стала выбирать игрушки.
Целый день не удавалось поднять настроение Коле. Он играл, а потом подходил к окну и долго смотрел на улицу.
Но даже тяжёлый день, когда-то кончается. Вечером пришла мама и забрала Машу с Колей домой. Машуня была в восторге - у неё сегодня был гость с ночёвкой!
Мама с папой о чём-то пошептались на кухне и Маша детским сердцем почувствовала, что целый день что-то страшное происходит, а ей никто ничего не говорит. Она переводила взгляд с родителей на Колю и назад...и вдруг, расплакалась.
Мама прижала детей к себе и рассказала в нескольких словах, что у Колиного папы на работе случилась авария, от которой пострадали люди. Колин папа лежит в больнице, мама сегодня останется там, поскольку ему очень плохо. Но от слёз никому легче не станет, поэтому плакать не надо.
Тут Маша вспомнила бабушкины слова и взволновалась:" Мамочка, если дядя Паша болеет, он не будет больше счастливым? Бабуля сказала, что только здоровые люди счастливые!"
Мама сначала растерялась, потом терпеливо объяснила, что болезни создают проблемы, человеку больно, ему нужно внимание всей семьи и врачей, все грустят и не думают о счастье. Но Колин папа обязательно поправится и счастье вернётся в их дом!
Колин папа болел долго. После выписки домой, он ещё долго ходил на костылях с ногой в гипсе. Но настроение вокруг стало потионьку подниматься. Взрослые и дети радовались видеть дядю Пашу, всегда улыбались ему желали скорейшего выздоровления.
Когда был снят гипс, Машуня сияла от счастья: теперь дядя Паша будет опять счастливым! Это же так здорово - быть счастливым, когда ничего не болит, никто не плачет, все друг друга любят и улыбаются.
Как хорошо быть ребёнком и не понимать всей той нагрузки, которую несёт сегодня человек! Суматоха, скорость, недовольство работой, зарплатой, подорожание продуктов и услуг...Всё сокращает нашу жизнь, губит здоровье. Берегите его, на сколько это возможно. Оно нам даётся только один раз! Пусть наши дети и внуки будут здоровы и счастливы, чтобы увидеть ещё то время, когда всем будет хорошо потому, что все будут здоровы.

-2-

Больной король

Короли тоже люди, да и болеют они по разным причинам.
Хочу рассказать про одного короля Альбера.
Несмотря на свою болезнь, которая угнетала его с каждым днём всё сильнее и сильнее, он держался изо всех сил, управляя своим народом.
Народ любил своего мужественного короля.
Король лицом и телом был прекрасен.
При его дворе жил лекарь, о котором тоже слагали легенды.
Вот в один солнечный день король позвал к себе лекаря Амбруаза.
Пришёл Амбруаз в покои короля, но попросил его никому не открывать тайну его лечения.
Король согласился на эти условия.
Амбруаз ходил к королю целый месяц, поил разными травами, растирал, только ему известными бальзамами.
И ещё по утрам лекарь приносил королю полевые цветы, которые пахли мёдом.
И, наконец, наступил долгожданный день, когда Альбер полностью выздоровел. Народ ликовал, подбрасывая шапки вверх.
Да здравствуют короли!

-3-

Здоровый дух врачует тело!

В одном далёком королевстве случилась страшная беда: тяжело заболел наследный принц. Вот уже несколько месяцев не покидал он своих покоев и оставался под пристальным вниманием ста докторов, откликнувшихся на призыв погружённого в отчаяние его отца - короля! Они, эти эскулапы, толпились у дверей спальни, споря до хрипоты, чьё именно лекарство способно поднять принца на ноги, но увы... время шло, а отроку становилось всё хуже и хуже, и настолько, что доктора вынуждены были расписаться в собственном бессилии и уехать восвояси ни с чем... А ребёнок угасал на глазах у давно лишившихся покоя его родителей, более того, королева-мать угасала вместе с ним и уже почти не принимала пищи, и не спала по ночам, вздрагивая от даже малейшего шума, всякий раз опасаясь самого страшного известия от своих придворных... Во всём королевстве был словно объявлен пока ещё преждевременный траур: невозможно было услыхать ни детского смеха, ни пения птиц, даже цветы и те убрали свои ароматы до лучших времён, надежда на которые таяла с каждым новым закатом, чтобы ненадолго возродиться с новым рассветом.
Но однажды у городских ворот появился никому здесь неизвестный пилигрим, одетый в совершенно невероятные лохмотья, с тощей котомкой за плечами. Он был достаточно высокого роста и имел обветренное, опалённое солнцем, мужественное лицо, и сильные, мускулистые ноги, шаги которых безусловно помнило множество им пройденных дорог.
- Что тут у вас случилось? - спросил он в маленькой булочной на краю городской площади.
- О, странник! В нашем королевстве ужасное горе! - тяжело вздохнул булочник - Болен единственный сын и наследник короля! Вот уже почти год он не встаёт с постели...
- Вот оно как... А что с ним приключилось?
- Трудно сказать... несчастный королевич, словно лишился желания жить. Сто знаменитейших врачей беспомощно развели руками и уехали, оставив безутешных родителей наедине с их горем...
- Грустная история... - откликнулся странник - Пожалуй, мне следует взглянуть на несчастного юношу!
- А ты, разве, знаешь врачебное искусство? - удивился пекарь.
- Ах, как ты правильно охарактеризовал сие ремесло, булочник! Именно искусство! - пробормотал тот уже закрывая за собой дверь, и направляясь в сторону королевского замка - Именно...
Когда королю, погружённому в невесёлые раздумья, доложили о приходе ещё одного врачевателя, одетого при этом в немыслимое рваньё, тот просто приказал гнать прочь этого шарлатана. Но через какое-то время начальник королевской стражи вновь доложил, что тот всячески настаивает на встрече с ним, хотя бы на одну минуту, и потому не уходит от ворот замка. Неожиданно вошедшая в тронный зал королева, поддержала просьбу никому неизвестного пилигрима:
- Милый! - тихо сказала она - Что мы теряем? Пусть он осмотрит принца, а вдруг?
И король сдался... Но увидев очередного лекаря, чуть было не пошёл на попятную - настолько тот не соответствовал его пониманию о представителях данного рода занятий, к которому причислил себя сей оборванец:
- Как ты посмел? - грозно спросил он того - Как ты смеешь называть себя врачом, да ещё и достойным находиться возле с королевича?
Пилигрим молча склонился в поклоне, а потом промолвил:
- Ваше Величество! Я сам отец и знаю, что такое когда хворают дети... Просто я хочу помочь вам, вот и всё!
- Но, что ты можешь, нищий? На что ты способен, если лучшие умы отвернулись от моей беды?
- Для того, чтобы дать ответ, мне нужно осмотреть больного! - усмехнулся тот - Причём, во время осмотра никого из вас не должно быть рядом!
- Наглец! - возмущённо вскочил со своего трона король - Я прикажу страже немедленно вышвырнуть вон тебя за пределы своего королевства!
- Но, милый! - вновь вмешалась королева - Чем мы рискуем, выполнив эту просьбу? Зачем так спешить? Прогнать успеем всегда... Пусть знахарь осмотрит принца - хуже от этого никому не станет. Я только что от него, он настолько слаб, что едва открыл глаза посмотреть на свою безутешную мать... - и, обратилась к лекарю - Иди к нашему мальчику! Я почему-то верю, что ты не прибавишь нам горя... - и залилась слезами...
Спустя какое-то время пилигрим вновь стоял перед троном:
- Я берусь излечить принца, но с одним условием...
- Что?! - в который раз возмутился король - Да как ты смеешь?
Кто ты такой, чтобы выдвигать мне, королю, какие-то условия?!
- Я тот, кто вернёт тебе сына здоровым! - невозмутимо ответил тот.
- Что за условия, лекарь? - спросила королева.
- Высоко в горах есть хижина, в которую вы должны доставить больного через три дня и оставить там наедине со мною ровно на один месяц. Если по истечению срока окажется, что я не смог изменить состояние королевича к лучшему, или ему станет хуже - моя жизнь в вашем распоряжении. Сейчас я пойду туда, а вы думайте... - и пошёл на выход.
Как и чем убеждала королева-мать своего грозного супруга, неизвестно, но утром третьего дня королевича внесли на носилках в низкую хижину горца. А месте с ним дюжину объёмных баулов с различными вещами - от пуховых одеял, до продуктов, которые, впрочем, так и остались невостребованными...
Как бы оно там не было, а спустя тридцать дней королевская чета в полном составе стояла перед жалкой лачугой и с удивлением смотрела на своего восставшего из уже небытия сына, увлечённо колющего дрова для очага!
- Но - как? - не верил своим глазам король - Как тебе это удалось?
- Неважно! - усмехнулся дервиш - Я своё обещание выполнил, не так ли? А потому, прошу прощения, но мне пора! - и неторопливым шагом устремился вниз по едва приметной глазу тропинке.
- Погоди! Мы же с тобой не расплатились даже! Проси, чего хочешь!
- Ничего! Я счастлив тем, что сумел! Прощайте! - но сделав несколько шагов, обернулся и добавил - Запомните, прежде чем лечить тело, излечите душу и она сама избавит его от хвори!

-4-

Три урока бабушки Марии

Вообще, уроков, конечно, было гораздо больше! Но я по своей детской глупости мало придавала значения словам моей любимой старенькой бабули, к которой почти каждое лето меня отправляли на каникулы. По национальности она была белорусской, но от самой ранней юности жила в России и, конечно, хорошо говорила по-русски, хотя иногда в её речи проскальзывали какие-то смешные, как мне тогда казалось, словечки, от которых я просто покатывалась со смеху. Мне, вообще, долгое время думалось, что там, в её родной Белоруссии, живут сплошь неграмотные люди, которые коверкают как хотят правильный русский язык! Или, во всяком случае, притворяются таковыми...
- Ступай, поешь паречки! - говорила она мне, к примеру. И, хотя я давно и прекрасно знала, что речь идёт о смородине, всё равно раз за разом вынуждала её делать мне пояснения... Милая моя бабуля... Давно её уже нет со мной рядом, но вот нет-нет, а вспомнятся те жизненные уроки-наставления, которые я получала от неё так, между прочим...
Урок первый: никогда не пей сырой воды, особенно из незнакомого тебе источника, будь то колодезь (как говорила она), река или родник.
- А почему? Козлёночком стану? - усмехалась я.
- А потому - для здоровья вредно! - отвечала она, словно не замечая моего ерничания - А ещё потому, чтобы навчыть сябе терпенью! Вот скоро станешь бабой, ох как оно табе спонадобится, тае терпенье-то...
- Зачем?
- Затем... как воно прыспычить, зараз вспомянешь мяне...
Ох, вспомянула, бабуль, вспомянула...
Урок второй: николы не дялись своими мыслятами ни какими подругами! Знай, что лучшая подружка - мягкая подушка!
- Это, что, по-твоему никому доверять нельзя, что ли? - мотала я головой - А как же дружба? Не согласна!
- Согласишься, кали падруга увяде тваего друга!
- Как это она увяде, если он будет любить меня?
- А так и увяде... А чтобы пОтым слёз-то не лить, молчи, не хвались своим счастьем-то, поняла ай нет? Глазит-то не чёрный гла, а минута...
Урок третий: вот как станешь хозяйкой-то в дому, выкинь на помойку пярины, да пуховые подушки! Али отдай сваёй подружке - пусть вона на них дрыхнет...
- А сама я на чём спать буду? Как ты, на соломе, что ли?
- А ты слухай и не перебивай, егоза! Да, как я, но только я сплю не на соломе, а на травяном сборе. Запоминай, какие травы-то для здоровья полезны, пока бабка жива... Прямо с ранней весны примечай поляну, где цветёт сон-трава, знаешь про такую?
- Знаю - мохнатые колокольчики! А какие собирать: жёлтые или фиолетовые?
- Без разницы - и тые и тые, всё одно! А как нарвёшь, так высуши в тенёчке, и убери до осени. А сама тыим часом дня не пропускай: берёза распуститься, нащёлкай листочков, и также высуши, потом полыну майского пучков несколько - дюжа его нечистая сила опасается! Крапивы тоже...
- Ба, ты о чём? Какая нечистая сила в 20-м веке? Её всю извели ещё в 19-м! Нам в школе говорили...-
- Ты вот что, девонька, ты их там, в школе-то, слухай, а в уму знай: Бог есть, и сатана есть, и никуды они не денутся до второго пришествия! Эх, доню... дюжа ты далече от мяне живёшь...
- Ну, ладно, бабуль прости, что перебила! И что, мне вот так всё лето гербарий собирать, что ли?
- Смешное слово твоё я не понимаю, но травой, да, так всё лето и занимайся. Да не до дури, а как время свободное будет... Со всеми вместе пойдёшь на прогулку, букетик-то и нарви, да никому ничего не объясняй, чтоб на смех-то не подняли... Вот, а как осень прыйдет, так хоша не матрас, а подушку, а только набей и спи себе всю зиму, почивай - никакая лихоманка не прычепится, сна не потревожит...
Вот такие уроки... Лишь одним из них воспользовалась твоя бестолковая внучка, дорогая моя Мария Фёдоровна. Каким? А привычкой терпеть... ох, сколь часто приходилось, да и приходится вспоминать про неё... Ох, как часто...

-5-

В тупике

Новенькую в палату привезли ночью. Она надрывно кашляла и всё порывалась уйти. Часто впадая в бессознательное состояние, на время затихала. Соседки по палате вздохнули облегчённо, когда новенькая угомонилась к утру. Она проспала целый день, не реагируя ни на больничный шум, ни на перемены капельниц. Молодая измождённая женщина с выступившей испариной на бледном лице тяжело дышала с хрипом-присвистом, вырывающимся из груди. Двухстороннее воспаление лёгких - таков был вердикт врачей. Больную звали Верой. На контакт с больными она не шла. Молча лежала, уставясь в потолок, проявляя полное безразличие ко всему. Каждый день появлялся муж с цветами и передачами. Его приход не вызывал у больной никаких эмоций. Она слушала его, не вступая в диалог. Обессиленная болезнью, вставала только по необходимости, вдоль стеночки тихо брела в туалет. Изменений в состоянии Веры не наблюдалось. Молодая женщина медленно угасала на глазах.
Время шло. После выписки больных в палате осталось двое - Анна Ивановна и Вера. Пенсионерка, сердечница, долго приглядывалась к Вере. Навязывать своё общество не спешила. Однажды услышала разговор лечащего врача и супруга Веры.
- Выздоровление идёт очень медленно. У меня такое ощущение, что ваша жена совсем не стремится к этому. Её психологическое состояние вызывает опасения. Вы можете пояснить мне, что спровоцировала, столь затяжную апатию?
Вадим замялся на какое-то мгновение.
- Недавно у Веры был выкидыш. Понимаете, мы живём с мамой. Отношения с самого начала не заладились. Обижает она Верочку, когда меня нет рядом...
- Эта проблема легко решаема. Редко свекровь с невесткой уживаются под одной крышей. Сними жильё. Будь мужиком - защити свою любимую женщину!
- А как ж мама?! Она одна меня растила...
- Решать тебе, кто тебе дороже. Маму будешь проведывать и помогать - это святое! Но ты ответственность и за жену несёшь. Уныние её слишком затянулось. Взбодри её чем-то радостным, докажи, что любишь по-прежнему. Главное, чтоб у неё появилось желание жить...
Анна Ивановна много повидала на своём веку. Потеряв сына и мужа, она продолжала жить и радоваться каждому отпущенному ей деньку. Только сердечко начало подводить последнее время. Ей, пережившей блокаду, было непонятно, как у молодой женщины, у которой вся жизнь впереди, любящий и заботливый муж, нет желания жить. Ненавязчиво стала она втягивать Веру в разговор про то, про сё. Больше говорила сама - вспоминала свою счастливую молодость, встречу с будущим мужем.
- А потом грянула война... Ужасы блокады не передать словами - голод, холод, работа на износ. И всё-таки... радовались всему, что дарила жизнь: тишине, наступившей после артобстрела; весеннему тёплому солнышку; первой траве, появившейся на дворе; музыке, звучащей из репродукторов. Любая мелочь вызывала желание жить, назло оккупантам. Выживали одной надеждой, что наступят мирные времена, близкие вернутся с фронта.
Вера молчала, по-прежнему уставясь в потолок. Нечаянная слеза скатилась по щеке. Это не ускользнуло от бдительной старушки. Значит, лёд тронулся! Каждый день Анна Ивановна продолжала рассказ о своей жизни.
- Тяжело было после войны, но пьянящая радость победы придавала силы. Муж вернулся с войны весь израненный. А счастью моему предела не было - не всем так повезло. Долго я выхаживала своего Ванечку. Сын родился у нас. Нарадоваться не могли. Сын вырос уважительным и добрым, Службу проходил на границе. Там и погиб при задержании преступников. Ванечка мой не пережил этого. Вот уж десятый годок одна проживаю. Вечером засыпаю, судьбу благодарю за всё хорошее, что было днём. Просыпаюсь утром, опять благодарю, что день новый дарован с новыми радостями. Горько старость в одиночестве коротать, но распускаться себе не даю. Уныние по Библии самый страшный грех! Держусь, как могу. Вспоминаю, что и в моём доме птица счастья появлялась. Это мне душу греет. Сколько мне отпущено свыше, стараюсь прожить в радости и с пользой.
Вера тяжело вздохнула.
- А моя птица счастья только мелькнула на горизонте, когда Вадима встретила и упорхнула, даже надежды не оставив. Я, Анна Ивановна, детдомовка. Родители погибли в автокатастрофе, так я в 5 лет попала в детдом. Окончила после школы педагогическое училище. Государство обеспечило меня однокомнатной квартирой. Полюбила я Вадима всем сердцем. Думала, вот оно счастье! Поначалу свекровь хорошо ко мне относилась. Легко убедила продать мою квартиру и переехать к ней. Деньги от продажи ушли на ремонт и покупку дачи. Только всё это мама Вадима оформила на себя. Я, наивная, не ожидала подвоха, считала, что мы одна семья. Всё обернулось иначе, как мы съехались. Постоянные упрёки, что я бесприданница без рода, без племени. Придиралась ко всему, когда мужа рядом не было. Не так сготовила, не так постирала... Затеяла перестановку мебели в отсутствии сына. Она руководит, а я таскаю. Не знала ещё тогда про свою беременность... К ночи открылось кровотечение. В общем, потеряла я ребёнка... Теперь ко всему прибавились упрёки , что я больная и не могу выносить ребёнка, а Вадим со мной из жалости живёт. Только я заикнулась о том, что нам лучше разъехаться. Назвала меня приживалкой и сказала, что здесь всё её. Мне теперь и уйти некуда... Муж молчит. Мне теперь ничего не мило. Не хочу в дом свекрови возвращаться. Я словно в тупике, из которого нет выхода. Только представлю ненавистное лицо свекрови, жить не хочется. Лишняя я в этом мире. Никому не нужна. Иногда кажется, что и впрямь Вадим меня разлюбил...
- Что ты, милая! И думать так про мужа не смей! Каждый день он у тебя с цветами. По глазам видно, что переживает за тебя очень. А вот ты ничего не делаешь, чтоб порадовать его своим выздоровлением. Не ешь ничего, вот силы и не возвращаются.Ты, молодая. Вся жизнь у тебя ещё впереди! А ты унынием своим болезни потакаешь. Подумаешь, свекрови не понравилась. У неё своя жизнь, у тебя - своя! Поговори с мужем откровенно. Защищай своё счастье! А пока начну тебя учить радоваться жизни. Давай-ка поднимайся и двигай к окошку. Посмотри, какое сегодня солнышко приветливое! На клумбе тюльпаны распустились. Красные бутоны среди зелени - какая прелесть! Птички расчирикались, весну приветствуют. Запомни, милая, из любого тупика всегда есть выход!
С того дня так и повелось у них - задушевные беседы в палате, а затем во время прогулок на свежем воздухе. Вера повеселела. Исчезли бледность и синюшность под глазами. Внимала она словам женщины, за короткий срок ставшей ей родной. Только на разговор с мужем всё никак не решалась. В день выписки соседки по палате Вера даже всплакнула.
- НУ что ты, Верочка! Мы непременно с тобой увидимся и чайком побалуемся, поболтаем о нашем, девичьем.
Неумолимо приближался день выписки Веры. Вадим явился с пышным букетом.
- Зря приехал, Вадим. Я не вернусь в дом твоей мамы. Пока поживу у коллеги. А потом возьму направление в сельскую местность, где обеспечат жильём.
- Не надо тебе никуда уезжать, Верочка. Я снял комнату, уже и вещи перевёз. Хозяйка тебе понравится. Извини, что так получилось. Начнём всё с чистого листа...

С лёгким чувством тревоги Вера переступила порог незнакомой квартиры. Вкусно пахло пирогами. Из кухни выплыла улыбающаяся хозяйка.
- Анна Ивановна, вы ли это?!
- Я, милая! Говорила тебе, что ещё свидимся. С выздоровлением, Верочка! Прошу к столу отведать мою стряпню.