Галя, хорошо, что вы просвещаете публику, приготовление, конечно, различно, но витаминный настой обычно готовят и из сухих и свежих ягод, кто как,-2 ст. ложки сухих измельчают, заливают 2 стакана кипятка, в тёмное место на 5 часов, процедить и пить с 1 ложкой сахара, а обычно витаминный настой или чай, делают 1 стакан шиповника, 1 стакан сушёной рябины, пол стакана чёрной смородины- всё сушёное, горсть листа земляники, стакан сушёной моркови, вот эта сухая смесь и является заваркой для витаминного чая, на 2 ст. ложки смеси- 2 стакана кипятка, 5-7 мин настоять... на здоровье.
|